Avatar boujamaa essardi
planification
par boujamaa essardi, mercredi 12 juillet 2017, 01:44
 

Les étapes de la planification de l’entrainement ?

 
Avatar ABDERRAHIM HALAOUI
Re: planification
par ABDERRAHIM HALAOUI, mercredi 12 juillet 2017, 09:25
 

http://preparationphysique.net/exemples/programmation-MR-06.pdf

juste pour avoir une idée sur la planification d'une saison sportive

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